전체 글102 추벽증후군이란? 무릎 통증 원인과 증상 및 치료 예방법 추벽증후군의 추벽이란 슬관절낭의 막성 조직으로 슬관절의 상부, 하부 및 내측에서 찾을 수 있으며 발생학적으로 태아기에 관절이 발달하면서 추벽은 그 크기가 줄어들며 추벽이 남아 있다고 해도 성인이 되면 추벽으로 인한 증상은 거의 나타나지 않은 것이 일반적입니다. 하지만 사라지지 않고 남은 추벽이 대퇴골 및 슬개골에 의해 압박을 받거나 슬관절의 반복적 사용으로 추벽을 자극할 때, 또는 외상 등의 병리적 이유로 추벽이 두터워지게 되면서 증상이 나타날 경우를 추벽증후군이라고 하며 보통 내측 추벽에 의한 통증이 가장 흔합니다. 추벽증후군 원인 추벽증후군 원인은 무릎에 가해지는 압박과 자극 때문에 생기는 경우가 많으며 젊은 연령이라면 과도한 운동이 주원인이고 갑작스러운 회전이나 점프 동작이 있는 과격한 운동을 즐기.. 2020. 6. 22. 공황장애 증상과 자가진단 및 스트레스성 공황장애 극복치료 방법 공황장애란 심한 불안 발작과 동반되는 다양한 신체 증상들이 갑자기 발생하는 불안장애로 스스로 조절할 수 없을 정도의 혼란에 빠지고 정상적인 일상생활을 하지 못하는 상태이기도 하며 공황발작을 예측할 수 없이 반복적으로 일으키는 질환입니다. 공황장애는? 공황발작의 경우 예를 들어 천재지변이나 사고, 전쟁 등이 일어난 때에 극심한 공포를 느끼는 것은 정상적인 뇌의 반응이지만 예기치 않게 아무런 유발요인 없이 느닷없이 발생하거나 일상생활에서의 사소한 유발 상황 등 일상생활에 지장을 줄 정도로 심한 불안증상과 발작이 일어나는 것을 공황발작이라고 합니다. 간혹 사람들이 평상시 길을 걸을 때나 직장, 집에서 일을 하다가 공황발작이 갑작스럽게 발병하여 병원으로 실려오기도 하는데 병원 도착 전까진 죽을 것 같았으나 도착.. 2020. 6. 21. 키 성장에 좋은 칼슘 영양제 추천 :: 에이토솔루션 칼슘 젤리스틱 키 성장에 좋은 칼슘 영양제 추천 :: 에이토솔루션 칼슘 젤리스틱 안녕하세요. 오늘의 건강입니다. 오늘 리뷰해볼 제품은 에이토솔루션 칼슘 젤리스틱입니다. 제가 일할 땐 항상 서있어야 하기 때문에 무릎에 무리가 많이 가고 그만큼 골절이나 무릎뼈도 많이 아파서 영양제를 챙겨먹어도 뼈의 건강을 따로 챙기기엔 부족했습니다. 그러던와중 알게 된 에이토솔루션 칼슘 젤리스틱은 하루 칼슘 권장량을 한포에 담아놔서 챙겨 먹기도 쉽겠더라고요. 또한 뼈 건강과 맛, 영양, 휴대성까지 챙긴 ‘칼슘 젤리 스틱’이라서 하나 구매해서 먹고 있습니다. 칼슘은 골다공증 발생 위험을 감소시켜 주기 때문에 성인들에게도 중요하지만 뼈나 치아 형성, 신경과 근육 기능 유지와 정상적인 혈액응고 등에 도움을 주면서 여러 생리기능을 조절하는 역할.. 2020. 6. 19. 탄수화물 컷팅제 제품으로 다이어트 :: 식전한포 살리환 리뷰 탄수화물 컷팅제 제품으로 다이어트 :: 식전한포 살리환 리뷰 안녕하세요. 오늘의 건강입니다. 살다보면 한 번쯤 도전하게 되는 게 바로 다이어트죠? 뱃살도 잡히고 얼굴도 야식으로 인해 붓다보니 헬스장을 가거나 코로나로 인해 집에서 운동을 해도 야식이 땡겨서 먹는 경우가 많고 유혹을 뿌리치기 힘든 경우가 많습니다. 사실 저도 매번 다이어트 도전을 하다 보면 스트레스받고 힘들어서 그냥 오늘은 먹자는 생각으로 몇 개월을 반복하다보니 포기하는 경우가 많았지만 탄수화물 소화효소를 억제해주면서 각종 영양소 보충에 혈당관리에도 도움이 된다는 제품이 있어서 사용 중에 리뷰합니다! "식전한포! 즐겁다! 살리환" 이 제품은 국내 최초로 열매 없는 고춧잎 살리 초를 사용하여 화학이 아닌 천연 AGI 성분을 고활성화시킨 제품이.. 2020. 6. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 26 다음
